Khasiat Temulawak untuk kesehatan

Khasiat temulawak untuk kesehatan

Tanaman temulawak merupakan salah satu tanaman khas asli Indonesia,tanaman yang bernama latin Curcuma Xanthorrhiza Roxb ini,begitu banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita, terutama di bagian rimpangnya.

Tanaman temulawak begitu sangat terkenal sebagai obat herbal yang sudah terbukti dan telah di gunakan oleh berbagai kalangan di Indonesia ini dari pulau sumatra sampai papua,karena memang di kepulauan indonesia sangat terkenal akan kekayaan rempah-rempahnya.

Nah ini beberapa khasiat tanaman temulawak bagi kesehatan tubuh di antaranya adalah:

• Sebagai Anti oksidan penangkal radikal bebas yang berefek buruk terhadap tubuh
• Untuk mengatasi kelelahan setelah banyak beraktifitas. Seduh temulawak dengan madu atau bisa juga dengan dipadukan dengan gula aren dan air hangat akan membuat tubuh senantiasa lebih rilexs.
• Temulawak juga di kenal sebagai obat herbal untuk diare,karena senyawanya mampu menekan pertumbuhan bakteri Escherichia Colli penyebab penyakit diare
• Dengan kandungan Curcumin di dalamnya dapat di manfaatkan sebagai obat  herbal anti peradangan.
• Menurunkan kolesterol di dalam tubuh
• Meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh

Cara mengolah tanaman temulawak ini sangat mudah tentunya,bisa di buat sendiri di rumah.Bisa di campur dengan tanaman herbal lainya seperti kunyit ataupun jahe juga madu. Semisal bisa di parut,di peras di ambil airnya kemudian direbus,di seduh sesuai selera masing masing.

Namun dengan berbagai macam manfaat yang terkandung di dalamnya,tanaman temu lawak juga memiliki efek samping tentunya,diantaranya adalah jika kita mengkonsumsi tanaman temulawak ini secara permanen atau terus menerus akan menyebabkan rasa mual atau bahakan sakit perut karena terlalu berlebihan mengkonsumsinya.

Nah bagi sobat Natural Herbal Indonesia yang ingin memanfaatkan tanaman temulawak ini ambilah secukupnya sesuai takaran atau sesuai kebutuhan saja. semoga artikel ini bisa membantu para sobat untuk mengetahui khasiat utama dari tanaman temulawak ini.